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El estado de la salud del sueño en América

Dormir bien promueve la buena salud. El sueño representa un tercio de la vida de cada persona y tiene un tremendo impacto en cómo vivimos, funcionamos y nos desempeñamos durante los...

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Mantener a los padres en edad en casa: 5 Consejos para cuidar de los mayores

Cómo cuidar a las personas mayores en casa el mayor tiempo posible La gente suele decir: "Le prometí que nunca la llevaría a un hogar de ancianos". o “Papá me dijo...

John D. Krumboltz Biografía

John D. Krumboltz, Ph.D., ha demostrado a lo largo de su vida y trabajo que los consejeros pueden ayudar a los clientes con problemas profesionales, académicos y personales para explorar y...

Dr. Weil sobre cómo lidiar con la ansiedad

Andrew Weil, MD, es “un líder de renombre mundial y pionero en el campo de la medicina integrativa, un enfoque orientado a la curación para el cuidado de la salud que...

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